pastifrugali

[Microblog] • e per dessert?

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50 gr semolino di riso bio 20 gr truvia con stevia scorzette di arancia 1/2 lt latte mandorle bio rimestare con la frusta 2 bollori e scodellare almeno 2 ore in frigo

•e per dessert? biancomangiare! la serie.. 🥣

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• mancasse l'appetito per il clima rovente 🔥

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insalata di melone, feta e olive greche spolverata di gomasio e origano accompagnata da hummus

•mancasse l'appetito per il clima rovente 🔥

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• che si può fare quando piove?

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sei tortine al grano saraceno, nocciole e mele montare bene 2 uova bio con 25 g Truvia (equiv.110 g zucc.canna chiaro) 40 g olio di girasole bio+10 g acqua min.nat. incorporare la polpa tritata di 1 mela aggiungere il mix di 100 g farina di grano saraceno 80 g nocciole tostate tritate fini 1/2 dose lievito bio amalgamare e distribuire in 6 pirottini infornare a 180°statico x 25' servire farcite con confettura a piacere (arance amare/mirtilli)

•che si può fare quando piove? 🌧️si accende il forno in cucina e si prova una nuova ricetta..

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